Prevenir é o melhor remédio quando o assunto for cuidar da pele
Cuidar da pele sempre foi muito importante. Mas, no verão, os cuidados devem ser redobrados. Ainda mais em uma cidade como o Rio de Janeiro que está entre as cidades com um dos verões mais quentes do Brasil.
Em praias, piscinas e parques, deve-se aplicar protetor solar a cada duas horas. Se a exposição for prolongada e o sol intenso, o protetor deve ter FPS (fator de proteção solar) 50, no mínimo. Mas a melhor proteção não está apenas no FPS do filtro, mas sim na frequência com que ele é aplicado.
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Não se esqueça de locais como orelhas, pescoço, parte interna das coxas e dorso das mãos e dos pés.
Há diversos tipos de filtros solares, por isso peça orientação a seu dermatologista.
Importante é escolher o “veículo”, ou seja, em forma de creme (para peles maduras e mais secas), loção ou emulsão (peles mistas ou oleosas) ou gel (oleosas e acnéicas).
Para refrescar a pele e ainda usufruir de muitos benefícios, use e abuse da água termal, ela é rica em minerais, hidrata e refresca sem causar oleosidade.
O sol que tomamos hoje vai ser responsavel pelas nossas rugas e manchas do futuro. E uma exposição ao sol feita de forma inadequada também pode causar câncer de pele. Portanto, siga os conselhos de seu dermatologista.
